『Le centre d’entraînement de Hida Takayama Ontake』|Caractéristiques de l’aire d’entraînement

Caractéristiques de l’aire d’entraînement

Une nouvelle installation dans l’aire d’entraînement en altitude des plateaux de Hida Ontake.

Un centre disposant d’équipements permettant un suivi médical de pointe de l’entraînement ainsi que d’hébergement appropriés, dédié à l’entraînement en haute-altitude, la santé et la revitalisation de la région locale.

Le centre d’entraînement de Hida Takayama Ontake, une nouvelle base d’entraînement située dans l’aire d’entraînement en altitude des plateaux de Hida Ontake est maintenant ouvert ! Situé dans les murs qui abritaient jusqu’à mars 2008 l’école primaire d’Hiwada, le centre est équipé de chambres hypoxiques, d’un analyseur de taux de lactate et d’autres équipements médicaux de pointe destinés à l’entraînement sportif (Ce projet a reçu le soutien du Ministère japonais de l’éducation, de la culture, des sports, des sciences et technologies). Les anciennes classes et la bibliothèque ont été transformées en chambres adaptées à l’accueil des athlètes visiteurs. De plus, le centre dispose d’un accès très facile au stade d’athlétisme Hiwada Highland et est adapté aux séjours de longue durée.
Nous serons très heureux de vous accueillir au centre d’entraînement de Hida Takayama Ontake.

Terrain d’athlétisme tous temps approuvé par la fédération française d’athlétisme

L’aire d’entraînement en altitude des plateaux de Hida Ontake dispose de pistes et de terrain d'athlétisme tous temps situées à des altitudes de 1 700 m et 1 300 m. Les deux stades sont distants de 17 km soit environ une vingtaine de minutes en voitures. En août 2007, alors qu’allait se tenir les championnats du monde d’athlétisme à Osaka, les membres de la fédération française, personnel et athlètes, ont visité l’aire d’entraînement. Ils en ont été enchantés, notant au passage que : « il n’existe nulle part au monde un endroit où l’on peut trouver à seulement 20 mn de distance et à d’aussi hautes altitudes, 2 stades d’athlétisme tous temps ».

terrain d’entraînement panoramique Ontake

Hiwada Highland dispose

Le terrain d’entraînement panoramique Ontake, ouvert en juillet 2007 est situé à une altitude de 1 700 m. Les installations récentes et en excellente condition offrent la possibilité aux athlètes de s’entraîner notamment sur une piste d’athlétisme 6 couloirs. Le stade tient son nom du fabuleux panorama du Mont Ontake qui culmine à une hauteur de 3 067 m.
Le stade Hiwada Highland dispose d’une piste complète 3 couloirs (6 couloirs pour la piste tout temps dédiée au 100 mètres) dans un cadre de verdure et entourée par la nature. Très populaire parmi les athlètes, le petit torrent de montagne qui s’écoule à proximité leur sert souvent d’endroit de glaçage naturel après l’effort. Du stade, vous pourrez voir le Mont Ontake mais c’est surtout le magnifique paysage du Mont Norikura qui prédomine.

Apport bénéfique inattendu du glaçage naturel !

Ces athlètes sont en train de profiter des eaux fraîches du cours d’eau qui s’écoule à proximité. Les eaux glacées de ce petit torrent sont un parfait substitut au procédé de glaçage et certainement bien plus agréable que l’application de la poche de glace traditionnelle. Y passer un petit moment est un moyen efficace de décompresser et de se détendre après l’effort qui permet de se rafraîchir à la fois physiquement mais aussi mentalement, tout en contribuant au maintien de sa condition physique.

Environnement idéal pour l’entraînement en haute altitude

Située tout autour du Mont Ontake (3 067 Alt.), l’aire d’entraînement en altitude des plateaux de Hida Ontake se trouve au cœur d’un panorama naturel de montagnes majestueuses.

L’entraînement en haute altitude est une méthode qui permet aux athlètes de fournir leurs efforts pendant une durée prolongée à une altitude où l’oxygène se fait plus rare afin d’améliorer leurs performances cardio-vasculaires. Ainsi, les marathoniennes olympiques, médaillées d’or, Naoko Takahashi, à Sydney et Mizuki Noguchi, à Athènes, avaient tiré profit d’un entraînement intensif à haute altitude avant de concourir brillamment. L’aire d’entraînement en altitude des plateaux de Hida Ontake est constituée de différents sites situés à des hauteurs comprises entre 1 200 et 2 200 mètres, permettant d’effectuer un entraînement à plusieurs altitudes.

Environnement idéal pour l’entraînement en haute altitude

Centre d’amélioration des performances en athlétisme certifié par le comité olympique japonais

La certification du comité olympique japonais de l’aire d’entraînement comme centre d’amélioration des performances en athlétisme a été obtenue en mars 2005.

Le comité olympique japonais (JOC) a le pouvoir de certifier des installations sportives consacrées à différentes disciplines dans le cadre de sa mission d’amélioration des performances des athlètes de haut niveau dans les compétitions olympiques ou autres. L’aire d’entraînement en altitude des plateaux de Hida Ontake située à des hauteurs comprises entre 1 200 et 2 200 mètres, est particulièrement active dans la construction et la mise à disposition aux athlètes de différents complexes sportifs et pistes équipés tout temps ainsi que, entre autres, de plusieurs parcours en copeaux de bois. Chaque année, ce sont plus de 10 000 visiteurs qui choisissent d’y séjourner.

Les athlètes qui ont participés aux jeux de Sydney et d’Athènes s’y sont entraînés. C’est pour cette raison que le JOC a formellement certifié la zone en mars 2005 en tant que centre d’amélioration des performances en athlétisme (La période de certification s’est terminée à la fin des jeux de Pékin en 2008). Cette certification a permis aux équipes nationales séniors et juniors d’athlétisme de privilégier la zone pour l’amélioration de leurs performances et de s’y entraîner encore plus efficacement. Le JOC a désigné la région comme zone clé pour l’entraînement de l’athlétisme à haute altitude.

Entraînement pour une grande variété de discipline.

L’aire d’entraînement dispose aussi d’équipements et d’installations pouvant répondre aux besoins d’un grand nombre de disciplines sportives collectives telles que le basketball, le volleyball mais aussi le football, le baseball, etc.

La région des plateaux de Hida Ontake est située dans un cadre naturel extrêmement luxuriant. Avec en toile de fond plusieurs pics culminant à plus de 3 000 mètres dont au sud, le Mont Ontake, et au nord, le Mont Norikura, c’est un environnement dans lequel les sportifs pourront trouver calme et sérénité, et ce, en toute saison. En plus du magnifique cadre, la zone est située à une hauteur propice à un véritable entraînement en haute altitude. Situé en plein cœur du Japon, les équipements ne sont pas uniquement destinés à l’athlétisme mais aussi à un grand nombre de disciplines et permettront de former les jeunes athlètes, futurs champions de demain.

Entraînement pour une grande variété de discipline.

Que ce soit le gymnase Hida Hiwada qui peut accueillir le volleyball, le basketball ou 6 courts de badminton, le terrain de sports d’Okejitta pour le football ou le baseball, cette région offre des opportunités d’entraînement pour un grand nombre de disciplines et dispose même avec la zone de Suzuran Kōgen d’un tremplin de saut à ski (« Suzuran Schanze » de 50m et 70m) certifié par la fédération japonaise (SAJ), de parcours de cross-country également certifiés.